Qualiaについて

Qualiaの特徴

マンツーマントレーニング

当ジムは、マンツーマンでの指導を徹底しております。お客様一人ひとりに適した筋力、精神力、ペースなどは異なります。お客様に合わせたオーダーメイドのプラン+マンツーマン指導によって、お客様が本来持っている身体の力を最大限に引き出し、最短かつ効率的なトレーニングを行うことが可能です。

シンプルかつ上品な空間

当ジムは、お客様がトレーニングに集中できるようシンプルかつスタイリッシュな空間をご用意しています。当ジムなら、プライバシーを重視した環境でスムーズなトレーニングが可能です。

快適なトレーニング環境

トレーニングに必要なウェアは無料で利用可能です。また、シューズはジムに置いておくことができますので、お仕事・学校帰りでも気軽にご利用できます!お客様に快適なトレーニングをしていただける環境が整っております。

女性にやさしいジム

「パーソナルトレーニングって、なんだか敷居が高い...」「男性しかいないんじゃないの?」というイメージをお持ちの方も少なくないかと思います。今まで行きづらいと感じていた女性の方も、どうぞご安心ください!きれいになりたい女性にピッタリのプランをご用意しております。

コンディショニング・ケアを徹底サポート

理想の体型を作るには、筋力トレーニングや食事療法を行うのと同じくらい全身をコンディショニングを整える必要があります。コンディショニングとは、トレーニングパフォーマンスを向上するための全身の柔軟性をアップさせることや、トレーニング後の筋疲労回復を目的とするストレッチといった身体の調子を整えることです。心理学を学んだスタッフから身体・精神的バランスのとれた状態を作ることよってコンディショニングが整い、QOL(=生活の質)の向上を目的にサポートしていきます。

生活習慣・食生活もきっちり指導

身体を鍛えてシェイプアップさせるだけではありません。「きれいな身体」は見た目だけでなく、内側からつくるものです。Qualiaでは、生活習慣と食生活にLINEを用いてのマンツーマンでのアドバイスをいたします。「好きなものを食べながら健康に痩せる・きれいに鍛える」を目標に頑張りましょう!

安心のアフターフォロー

プログラムが終了した後、「痩せたけど、この後どうすればいいかわからない...」「リバウンドしないか不安...」とご不安にお思いの方も多くいらっしゃいます。どうぞご安心ください。当ジムでは、プログラム終了後も食生活や自宅でできるトレーニング方法などについても指導いたします。

トレーナー紹介

本田 大貴 〜Hirotaka Honda〜

パーソナルトレーナー(歴5年)

[ プロフィール ]

  • 1990年生まれ
  • 作業療法士(国家資格)保有
  • 2019年 パーソナルジム Qualiaを設立

医学的な知識、解剖・生理・運動学を熟知。
大学病院、総合病院勤務経験あり。
現在も医療機関に勤務しながらパーソナルトレーナーとして運動を指導。

万木 昂平 〜Kohei Yurugi〜

パーソナルトレーナー(歴6年)

[ プロフィール ]

  • 理学療法士(国家資格)保有
  • 日本関節機能アプローチ基礎コース修了
  • 関節ファシリテーション基礎コース修了

現在は総合病院にて勤務。趣味はスキー・テニス・バイク。
機能解剖・関節運動学から、安全で効率性の良いトレーニング内容を提示することができる。
また腰痛や各関節痛・筋性疼痛に対する治療も得意とする。

ジム概要

施設名 パーソナルジム Qualia 二条
代表者 本田 大貴
所在地 〒602-8123 京都府京都市上京区橋西二町目623番地 3F
TEL 080-7259-5265
営業時間 9:00~23:00 ※担当トレーナーとご相談ください
定休日 不定休
トレーナー数 2名
設備 ・タオル・フィットネスウェア無料貸し出し
・シューズお預かりサービス
駐車場 近隣にコインパーキングあり
駐輪場 あり
クレジットカード VISA/MasterCard/JCB/American Express/Diners/Discover /電子決済可
その他 当日受付OK/2名以上の利用OK/2回目以降特典あり/カード支払OK/完全予約制/指名予約OK/
都度払いメニューあり/体験メニューあり

アクセスマップ

〒602-8123
京都府京都市上京区橋西二町目623番地 3F

●電車でお越しの場合

地下鉄東西線『二条城前』より徒歩13分
地下鉄烏丸線『丸太町』より徒歩14分

●バスでお越しの場合

堀川丸太町停留所から徒歩5分。
堀川通りを北上し、堀川下立売交差点にある『フレスコ堀川店』を右折して2つ目の角にあります。

※お車やバイク、自転車でお越しの方は駐車場も案内しますので、お電話ください

〒602-8123
京都府京都市上京区橋西二町目623番地 3F

TEL:080-7259-5265
[営業時間] 9:00〜23:00 ※担当トレーナーとご相談ください
[定休日] 不定休

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